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Frühstücks-Sandwich

20 Min. 248 kcalMittel

Kichererbsen-Quark-Pfannkuchen

30 Min. 199 kcalMittel

Quarkpfannkuchen mit Apfel

20 Min. 179 kcalEinfach

Apfel-Quark-Küchlein

25 Min. 160 kcalEinfach

Quark-Kichererbsen-Omelett

15 Min. 190 kcalEinfach

Süße Kichererbsen-Pfannkuchen

25 Min. 141 kcalMittel

Kichererbsenmehl-Pfannkuchen mit Quark und Beerenkompott

35 Min. 213 kcalMittel

Erdäpfelschmarrn

30 Min. 203 kcalEinfach

Gebratene Knackwurst mit Rahmfisolen

40 Min. 400 kcalMittel

Rahmfisolen mit Speck

35 Min. 325 kcalMittel

Erdäpfelschmarrn

40 Min. 285 kcalMittel

Erdäpfelschmarrn

30 Min. 206 kcalEinfach

Gebratene Knacker mit Rahmfisolen

40 Min. 396 kcalMittel

Spanische Tortilla

45 Min. 432 kcalMittel

Rahmfisolen mit Dill

30 Min. 206 kcalEinfach

Rahmfisolen mit Speck

45 Min. 333 kcalMittel

1

Karotten-Tomaten-Curry

35 Min. 117 kcalMittel

Tzatziki

15 Min. 113 kcalEinfach

Ratatouille

60 Min. 137 kcalMittel

Confit Byaldi

90 Min. 137 kcalMittel

1

Schoko Bananen Smoothie

10 Min. 570 kcalEinfach

Beeren Smoothie mit Griechischem Joghurt

10 Min. 81 kcalEinfach

Beeren Smoothie mit Banane

10 Min. 111 kcalEinfach

Papaya-Granatapfel-Joghurt-Dessert

15 Min. 184 kcalEinfach