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Fischcurry

Mit KI erstellt

Fischcurry

40 Min. 152 kcal pro Portion Mittel

Zutaten

4 Portionen
  • Fischfilet400 g
  • Tomaten200 g
  • Zwiebeln100 g
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Olivenöl1 EL
  • Currypulver1 TL
  • Salz1 TL
  • Pfeffer1 TL

Zubereitung

  1. 1

    Fischfilet in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. 2

    Tomaten würfeln und Zwiebeln fein hacken.

  3. 3

    Knoblauchzehen schälen und fein hacken.

  4. 4

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.

  5. 5

    Zwiebeln und Knoblauch im heißen Öl anbraten, bis sie goldbraun sind.

  6. 6

    Currypulver hinzufügen und kurz mit anrösten.

  7. 7

    Tomatenwürfel hinzufügen und alles gut vermengen.

  8. 8

    Fischstücke in die Pfanne geben und mit Salz und Pfeffer würzen.

  9. 9

    Alles bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Fisch gar ist.

  10. 10

    Fischcurry heiß servieren.

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