AI ChefAI Chef
Onigiri classiques au bœuf teriyaki et nori

Créé avec l’IA

Onigiri classiques au bœuf teriyaki et nori

35 min 469 kcal par portion Facile

Ingrédients

4 Portions
  • Riz japonais cuit600 g
  • Bœuf maigre cuit émincé320 g
  • Sauce teriyaki80 g
  • Feuilles de nori12 g
  • Graines de sésame20 g
  • Huile de sésame15 ml
  • Vinaigre de riz20 ml
  • Sel4 g

Instructions

  1. 1

    Réchauffez légèrement le bœuf maigre cuit émincé dans une poêle à feu doux avec l’huile de sésame.

  2. 2

    Ajoutez la sauce teriyaki au bœuf, mélangez bien et laissez cuire 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que la viande soit bien enrobée et légèrement brillante. Réservez.

  3. 3

    Placez le riz japonais cuit dans un grand saladier. Ajoutez le vinaigre de riz et le sel, puis mélangez délicatement avec une spatule sans écraser les grains.

  4. 4

    Humidifiez légèrement vos mains avec de l’eau pour éviter que le riz ne colle.

  5. 5

    Prenez une portion de riz dans la paume de la main, creusez légèrement le centre et ajoutez une petite quantité de bœuf teriyaki.

  6. 6

    Recouvrez avec un peu de riz, puis façonnez délicatement en triangle, en boule ou en forme ovale selon votre préférence.

  7. 7

    Répétez l’opération jusqu’à épuisement du riz et de la garniture.

  8. 8

    Découpez les feuilles de nori en bandes adaptées à la taille des onigiri.

  9. 9

    Enveloppez chaque onigiri avec une bande de nori.

  10. 10

    Parsemez les onigiri de graines de sésame juste avant de servir.

  11. 11

    Servez immédiatement, ou emballez individuellement les onigiri pour un repas à emporter.

Vous aimerez peut-être aussi